A vizsga előtt ajánljuk legalább 10 út elölmászását, a mesterséges mászás, valamint kisebb esések kipróbálását. A vizsgával rendelkezők önállóan, biztonsággal tudjanak mászni 3-4 kötélhosszas utakat a saját nehézségi kategóriájukban (min III). Rendelkezzenek a túra megtervezéséhez, a túracél és túratárs kiválasztásához szükséges alapvető ismeretekkel. Legyenek tisztában egy baleset esetén szükséges teendőkkel. A megszerzett tudást ki tudják egészíteni saját adottságaiknak és a kor elvárásainak megfelelően. Ismerjék a felszerelések használatát, es meg tudják ítélni, hogy a használatuk mikor szükséges, és mikor mellőzhető.

A gyakorlati vizsga elsősorban a biztosítással kapcsolatos ismeretek és a felszerelések használatának gyakorlati számonkérését tartalmazza. A kötéltechnikában az ismert és újabban megjelent német illetve angol nyelvű irodalom az irányadó, amiben foglaltakat az oktatók az oktatótovábbképzéseken, a megjelenő periodikákból és könyvekből, illetve a Hegymászó kiadványaiból is megismerhetnek.

Az elméleti vizsga a gyakorlati vizsgán nem számonkérhető ismeretekre kérdez rá. A vizsgakérdések a mellékelt témakörökből kerülnek ki.

Elméleti vizsga

1., Biztosítástechnika, eszközök

• eséstényező, megtartási rántás, maximális kötélerő;
• a hegymászókötél főbb paraméterei, fél- és egészkötél, dinamikus és statikus kötél;
• kötélgyűrűk, hevederek, teherbírásuk;
• karabinerek és terhelhetőségűk;
• a standhely kiválasztásának szempontjai;
• ereszkedési technikák;
• az egészköteles és az ikerköteles technika;
• a köztesek elhelyezésének, sűrűségének és a kötél vonalvezetésének szempontjai;
• a mellbekötő és a beülő szerepe;
• a védősisak szerepe.

2., Az objektív és a szubjektív veszély fogalma

• védekezés a szubjektív és az objektív veszélyforrásokból származó balesetek ellen;
• hegyi veszélyek és meteorológia;
• az alpesi vészjel, a válaszjel;
• mikor mentünk önállóan, és mikor kérünk segítséget, hegyimentők riasztása, helikopter hívása a mentéshez.

3., Elsősegélynyújtás, magashegyi betegségek

• sérülések tünetei, teendők
• hideg- és hőártalom tünetei, teendők;
• eszméletlen sérült ellátása;
• hegyibetegség, tüdőödéma.

4., Hegymászó történelem, szervezetek, kiadványok

5., Hegymászó egyesületek, szervezetek létrejötte és működése

6., Kőzetek, kalauzok és egyéb kérdések

A gyakorlati vizsgán támasztott követelmények

1., UIAA III. fokozat elölmászása

2., Csomók használata

3., Biztosítóeszközök használata

4., Bekötések

• kötélvégbe;
• beülőbe és bekötőbe;
• beülőbe.

5., Egyszerűbb standok építése

• fixpontok kiválasztása;
• fixpontok összekötése.

6., Biztosítás

• standról;
• testről.

7., Köztesek elhelyezése

8., Ereszkedés

• ereszkedőstand építése;
• ereszkedés több kötélhosszon keresztül, függőstandból függőstandba is.

9., Mentés, önmentés

• pruszikolás kötélvégről indulva;
• rögzítőcsomó.

10., Vezényszavak

Ajánlott és beszerezhető irodalom az oktatáshoz valamint a továbbképzéshez:

Wolgang Güllich: Sprotmászás ma
ismeretlen kiadó;
Royal Robbins: Sziklamászás
Budai Alpin Club, 1986;
dr. Bocsák Béla: Hegymászás alapfokon
magánkiadás, Miskolc, 1982;
Pátkai Béla: Hegymászás
MAHOE Budapest, 1993;
Pit Schubert: Alpine Felstechnik
Rudolf Rother Verlag, München, 1989;
Pit Schubert: Die Anwendung des Seiles in Fels und Eis
Rudolf Rother Verlag, München, 1989;
Klaus Hoi: Bergrettungstechnik
Rudolf Rother Verlag, München, 1995;
Pit Schubert: Sichercheit und Risiko
Rudolf Rother Verlag, München, 1995.

Összeállította: Fiser András és Meggyes Árpád. Köszönjük Rákosi Lajos és Dr Valcsák Mária segítségét.